〜いつものフードにちょい足しするだけ〜
手作りって、最初はちょっと不安ですよね
- 栄養バランスが心配
- ちゃんと作れるか不安
- 失敗したらどうしよう…
そんな方にまずおすすめしたいのが、
「トッピングから始める手作りごはん」です。
いきなり全部を手作りにしなくても大丈夫。
“ちょい足し”から、ゆっくり慣れていきましょう😊
なぜ「うどん」からがいいの？
うどんは
✔ 消化にやさしい
✔ 味がシンプル
✔ 失敗しにくい
✔ どこの家にもある
初心者さんにとても使いやすい食材です。
基本のトッピングうどん
食材
- うどん（無塩）
- 鶏むね肉
- キャベツ
- 水
分量は目分量で大丈夫。
基本的に炭水化物：お肉：野菜＝１：１：１で♪
一口大に切りましょう。
作り方
① 全部の材料を1口大に刻む
② ひたひたの水で茹でる
③ いつものフードに少しだけトッピング
どれくらいトッピングする？
最初の目安はこれくらい👇
| 体重 | トッピング量 |
|---|---|
| 3kg | 大さじ1 |
| 5kg | 大さじ2 |
| 7kg | 大さじ3 |
※あくまで「トッピング」。主食はフード。トッピングする分、フードは少し少なめにします。
慣れてきたら
- 野菜を変える
- 魚にしてみる
- 量を少し増やす
と、少しずつ手作り比率を上げていけます。
最初の材料に人参・サツマイモ・ピーマン・舞茸・ぶろっこりを加えました。
だんだんフードを減らして手作りをメインにしていく場合、いろいろな材料を
足してバランスを取っていきたいですね😊
よくある失敗
❌ 味をつける
❌ ネギ類を入れる
❌ 一気に量を増やす
次のステップはこちら
まとめ
トッピングから始める手作りは、
わんこにも飼い主さんにも、いちばんやさしいスタートです。
